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夏天涂防晒要防止变黑哪些误区是要注意的呢？

夏季做好防晒的工作，这对所有的女性都是很重要的，因为紫外线的直接照射，肌肤变黑是很快的。一旦肌肤变黑疑惑，想要恢复那就是过完冬天的事情。有些人发现，自己明明涂了防晒了，但是在夏天里还是越变越黑，这可能是你们自己走进误区了

春季护肤什么牌子的精华液好

导读：在春季敏感多发这个季节，mm们都想要用最安全可靠，又有效果的护肤产品，解决所有的肌肤问题。于是浓度高、功效非常强大的精华液成为了首选。有人说，在护肤品当中精华液是极品，它的保湿、祛斑、美白、祛痘等很多种功效是很强劲

美容大百科 珍珠粉去痘印

烦人的痘印停留在脸上，十分影响我们的美貌。如何去痘印，怎样去痘印，去痘印最有效的方法等，都是爱美达人十分关心的问题。去痘印产品很多，使用珍珠粉面膜去除痘印，是最天然最有效的方法之一。珍珠粉祛痘原理功效珍珠粉可以清热解毒、

健康减肥是什么快速减肥有什么危害

健康减肥就是要能够在健康、安全的基础上减肥，要为自己选择合适的方法，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个节食者都希望达到的目标。要想拥有苗条的身材，你应该以适当的方式来对待它。不用太担心。各种减肥方法和减肥药物层出不穷，最终

教你10个窍门帮男友和自己彻底戒烟

1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行

健康“美胸”知多少：水滴状假体最为流行

久久健康网编者按：电视剧《武媚娘传奇》复播后胸部的变化成为大家茶余饭后的话题。乳房，不仅它的外貌，它的健康一直都是女性关注的热点。大胸就美吗？为了＆ldquo；事业线＆rdquo；饱受挤压的胸会健康吗？健康＆ldquo；

减肥主食黑米粥快速燃脂

减肥主食黑米粥快速燃脂？自古以来，黑米一直被视为滋补品和保健品。国内外研究表明，米色越深，表皮色素的抗老化效果越强，黑米色素的效果在各种米色中最强。此外，色素还含有丰富的黄酮类活性物质，是白米的五倍，在预防动脉粥样硬化

乳晕缩小术改善乳晕不对称

随着现代人对美的追求和医学的迅速发展，让乳晕变小已经成为可能。很多女性在怀孕、生育及哺乳后，乳晕可产生一定的变化如增大、变黑，也有天生乳晕较大的，还有一些女性乳晕外形不够圆滑、不对称等，而这些都可以通过乳晕改小术来改善。

清爽夏天告别油光困扰

夏天，油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后，毛孔被油脂撑大的惨状。尤其是到了中午，全身闷热黏腻，让人心情大打折扣。想要摆脱这样的烦恼也不难，只要用对方法并选对护肤品，你就能度过一个清爽舒适的夏日!想在

维生素E真的可以去痘印吗?如何利用维生素E去痘印

维生素E女性朋友并不陌生，很多女性服用维生素E来美容护肤，延缓肌肤衰老，不仅如此，维生素E还有很多的用途妇，比如去痘印、淡化色斑等等，维生素E真的可以去痘印吗？如何利用维生素E去痘印呢？下面小编来大家具体介绍，一起来看看

美丽推荐：6款美食吃出女人红润气色(图)护肤技巧

　　1、白白滑滑低脂酸奶　　美丽建议：一星期3到5次　　作为一种健康食品，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有”乳酸”菌，能够多方面保护你。

细节保养有多重要?小心女神变汉子!护肤技巧

　　不想做只可远观的女神，女孩们总想贪心点做一个360度无死角可细看的女神，这可就需要我们在日常护理中面面俱到啦!我们的身体上有不少部位是平常护理中非常容易被忽视的，下面小编带大家一起来看看容易被忽略的四大保养细节! 【

科研新发现：体育锻炼能改善执行功能护肤DIY

日前，美国学者研究发现，对人类来说，体育锻炼能改善科学家所称的“执行功能”，即帮助你选择与环境相宜的行为、抑制不合时宜的行为、以及在受干扰情况下全神贯注于手头工作的能力。70岁以后，人的“执行功能”开始衰退。与不爱运动的

达人推荐养颜食谱肌肤持久水润有弹性养颜食谱

天气越来越干燥，不停往脸上涂乳液，补水效果还不是很大，该怎么办？在墙外补水，墙内却在漏水又怎么能治本呢，是时候给皮肤补充一些营养素了。看看日本的营养师伊达友美推出的养颜菜单吧，这早已经在网络上红爆了，再不看就要out了。

DIY自制面膜美白防晒护肤DIY

　　自制面膜DIY——美白篇　　1、牛奶面膜　　将牛奶浸透面膜纸，敷在脸上，在沙发躺15到20分钟，揭下面膜纸，用清水洗脸。作用：美白，注意一定用鲜奶。　　　　2、红酒面膜　　红酒20ml,蜂蜜2勺，珍珠粉少许混合，涂于

春日紫外线强烈出门要做好防晒功课护肤技巧

　　明媚的春光让人陶醉，可是你知道吗？阳光既是人类生活的好朋友，也是皮肤问题的制造者，春季天气干燥，紫外线渐渐加强威力、穿透性更强，极易晒黑，引发种种肌肤问题。不用多久，你的脸上便会留下紫外线“亲吻”肌肤所留下的印记

台湾孕妇身怀6公斤肿瘤摘除后顺利产下一女婴护肤DIY

台湾嘉义市一名新婚的林小姐，婚后发现罹患巨大卵巢囊肿，正准备手术又发现怀孕，为保住胎儿，在妇产科医师王培中协助下，让胎儿与肿瘤共存至怀孕14周后，才先行剖腹取出重达6公斤肿瘤，随后全心全意照料胎儿，日前终于平安产下一女。

汗蒸能祛斑吗,汗蒸可以去斑吗,汗蒸去斑吗

我们都知道汗蒸能够让身体大量出汗，身体的新陈代谢加快。脸上长斑的人想要通过汗蒸的方法祛斑，这种方法可行吗？下面我们就一起来了解一下汗蒸是否能够帮助祛斑。汗蒸能祛斑吗医学认为汗蒸是不能够祛斑的。但是我们知道汗蒸是利用红外线

清心地让肌肤喝足营养

紫外线、生活压力、饮食不规律、熬夜……这些几乎无法避免的困扰，令现代职业女性的容颜日渐黯淡、憔悴。让我们放轻松，为肌肤做个舒适的spa———程序可以很简单，但一定坚持、坚持……春季面膜净白当先这一季与美白防晒产品同样引人

用什么洗脸最好妙用淘米水洗出嫩滑肌肤护肤技巧

　　护肤的基础步骤就是洗脸，但你真的会洗脸吗？你知道用什么洗脸最好？洗面奶？手工皂？答案是淘米水。用淘米水洗脸是非常传统的美容方法，淘米水洗脸可以润泽肌肤，延缓衰老，祛除色斑，让女性的皮肤吹弹可破，恢复到年轻紧致的状态，

提示：女性经常使用爽身粉易患癌

给孩子洗完澡后，尤为夏天，母亲往往给孩子涂上一些爽身粉。但对于女孩最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。据调查表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌的发病危险增加3.88倍。国外的一些统计资料说明，每70个新生女婴

皮肤科医师带路破除关于美白的迷思护肤技巧

　　迷思一：如果暗沉、肤色不均的问题，美白产品可改善吗？　　医师说：暗沉与肤色不均的成因经常与黑色素的沉积有关系，建议大家选择适合自己肤质的美白保养品，并搭配持之以恒的防晒步骤，以减少皮肤暗沉与黑斑生成。而暗沉另一个原因

预测分娩期新技术

（伦敦新华电）英国利兹大学的科学家最近研究出一种新技术，可望提前几个星期准确预测孕妇分娩日期，以便及早发现早产的征兆。据报道，科学家发现，随着分娩日期的临近，孕妇子宫里会出现有规律的电脉冲，刺激子宫肌肉收缩，准备将胎儿送

双胎妊娠以剖腹产分娩更安全

英国研究人员报道，双胎妊娠阴道分娩中第二个胎儿发生并发症和死亡的危险远远大于第一个胎儿。剑桥rosie产科医院的gordonc.s.smith指出，剖腹产对双胎妊娠更为安全。长久以来产科医生即认识到双胎阴道分娩对第二个胎

简单秘方快速击退夏日金鱼眼护肤技巧

　　推荐阅读：月经延迟7天衰老将晚10年　　1、冰勺子敷眼　　需要时间：2分钟　　这招儿虽然有点老套，不过经济又省事。只需在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼

贴牙贴的注意事项,牙贴使用注意事项,贴美白牙贴要注意什么

牙贴是通过过氧化氢的强氧化性来美白牙齿的一种方法，这种方式已经非常普及，在超市购买牙贴后在家使用时有许多需要我们注意的地方，如果使用不当，会造成很多问题，所以下面介绍一些贴牙贴的注意事项。有口腔疾病不能使用口腔溃疡、牙龈

主妇须知夏天尿结石发病率高

夏季，到医院就医的尿结石患者比较多，难道气候与结石发病有关系吗？回答是肯定的，不光是气候，还有很多因素都与尿结石有密切关系。我们都有这样的体会，在日常生活中，如果往水中加入白糖，少量的白糖可完全溶于水中，但继续加入白糖到

十种能排毒养颜的食物养颜食谱

黄瓜　　黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇

美食帮你清扫体内垃圾养颜食谱

　　不知道为什么，现代女生便秘和消化不良的问题，十个人中四五个都会有，我想是因为长期生活步调太过急促，加上工作压力大、久坐少运动的生活型态造成。便秘和消化不良除了身体感到难受，觉得满肚子大便或常拉肚子之外，还是美容的大敌

男人吃三七粉补肾吗,男人吃三七粉能壮阳吗,男人吃三七粉有什么好处

三七粉是一种功效很多的药品，可以降血脂、降血压、防血栓，能保护心脑血管，可以抗衰老，抗肿瘤，增强身体体质，那么，男人吃三七粉补肾吗？男人吃三七粉能壮阳吗？男人吃三七粉补肾吗男人能吃三七粉的补肾作用不强。三七粉性温，味微苦

健身的方法有许多种，重量运动也是其中一种，而究竟重量运动是什么呢!就是锻炼自己的肌肉，使全身肌肉比例提高，而肌肉消耗热量速度比较快，即使静止不动时也能够消耗热量，所以是一种不错的瘦身方法，不过前题是必须拥有一定比例的肌肉

每天五步让你拥有陶瓷肌护肤技巧

　　第1步：”呵护”从清洗开始　　春天了，经过一个漫长的冬季，肌肤此时格外需要养护和滋润。如何有效、有序地去呵护呢？一起来看看这5个基础步骤吧!　　保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其

让人垂涎的迷人乳沟丰胸秘籍美体

在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼·瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心（即“以乳沟为中心”）展开训练。这套动

脸上什么都不擦好吗,脸上什么都不涂对皮肤好吗,脸上不擦护肤品好吗

随着经济水平的发展和物质生活的丰富，护肤品不再像过去那样，只有富人才能用得起的东西，现在的护肤品已经完全走进了平常百姓的家里，他们给人们的精神、形象提升起到了极大的作用。不过很多人用了护肤品并没有达到预期的效果，又由于护

5个全身美白方法嫩白豆腐肌show出来护肤技巧

　　想不想让自己白白嫩嫩的？想不想让自己有嫩白丝滑的肌肤？想不想成为美丽动人的万人迷？如果你的答案是：YES!!!那么，就快点跟着小编一起来看看，怎么样全身美白，让自己拥有婴儿般的嫩白肌肤吧。应该如何美白才能达到最好的效

国家药监局原局长郑筱萸今日上午被执行死刑护肤DIY

新华网北京7月10日电经最高人民法院核准，国家食品药品监督管理局原局长郑筱萸10日上午在北京被执行死刑。2007年5月16日，北京市第一中级人民法院公开开庭审理郑筱萸涉嫌犯受贿罪、玩忽职守罪一案，并于5月29日作出一审

8款精选红酒面膜赐你娇嫩光泽心动肌

　　　　从红酒中萃取出的纯天然红酒多酚，内含有儿茶素等多种天然精华，全面抵御自由基对肌肤老化伤害促进肌肤活力，让脸蛋散发宛如微醺时的娇嫩光泽，让人心动。爱美的你是不是心动了呢？别急，下面让小编为你介绍几款红酒面膜吧。【更

苦味食物养颜食谱

　　苦瓜——清心明目，增强食欲，所含的多肽类物质有助于降低血糖，调节胰岛功能，非常适合糖尿病人食用。　　莲子芯——消暑除烦，生津止渴，据说乾隆每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡制莲子芯茶，用来清心火，调整元气。夏日的午后，你也

黑咖啡减肥法有用吗,黑咖啡减肥一周瘦多少斤

喝咖啡的热量极低，100克才2.55大卡热量，不少人看黑咖啡热量如此低，于是就想到了喝黑咖啡减肥。那么喝黑咖啡减肥有没有用呢，一周下来可以瘦多少斤呢？黑咖啡减肥法有用吗喝黑咖啡对水肿型肥胖减肥效果好。黑咖啡能帮助皮下脂肪

卫生纸不可给新生儿当尿布

　　有些妈妈用卫生纸代替尿布给新生儿垫屁股，认为这样既可免除反复洗刷尿布的麻烦，又防止病菌的感染。其实，这是很不妥当的。　　因为到目前为止，各种保健、治疗为目的卫生纸，不管制作工艺多么精细，都不能完全清除纸中残存的烧碱（

达人支招：如何挑选适合你的面膜护肤DIY

　　撕剥型　　　　撕剥型面膜的清洁原理与泥膏型相同，也是通过皮肤与外界气密性隔离，升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。与泥膏型面膜相比，撕剥型面膜深层清洁的效果不够强，而它的优点是操作简单方便，清洁起来也比泥膏型面

两周减10斤的健康减肥食谱护肤DIY

　　减肥示范餐每人每顿的用油量只有5克，一天的用油量总共就一小汤勺。菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等都是煮好后再用一点橄榄油拌的，只有这种吃法，脂肪才不会超过标准。要减肥，就要严格按照标准。　　目前，我国城市居民每人每天油脂平

要有恒地运动

人人都知道运动可以减肥，但是很少人实在地去做。运动可以消耗掉体内储存的多余脂肪，对减肥的重要性，实在比你想象的还大。不相信吗？举个例子你就明白了。你看农人养猪，不都是圈在窄窄的猪栏里，让它们除了睡和吃以外，没有空间跑跑跳

运动+按摩把胸部“提”上来丰胸秘籍美体

　　无论工作、休息、吃饭、任何时起身舒展一下，都可以花1分钟做这些小动作。早上醒来，躺在床上尽力拉长上、下身。拉伸腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。　　运动让胸部更完美　　运动方案一：　　1 将手掌相对，轻

食疗去粉刺偏方什么食物能去粉刺护肤技巧

　　很多爱美的女性朋友由于非常爱吃各种各样的美食美味，经常会导致脸上长痘痘或者是粉刺。这就会让爱美的女性非常苦恼。那么，有什么好用的偏方能够去除粉刺吗？去粉刺有什么食物可以多吃的吗？赶紧来看看吧!　　食疗去粉刺偏方　　海

韩国美白小秘方DIY护肤DIY

　　1.红茶美白新领袖　　美白密语：红茶面膜滋补美白　　美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37~40 度，加入面粉调匀，涂在脸上， 15 分钟后洗净。　　美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红糖中具有滋润功

怎么让肌肤滋润无比

　　许多人做了半天保湿工作，皮肤却不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：　　1.洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤

祛斑4方法，轻松对付炙热季节护肤技巧

　　去斑最简单的办法第一种就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该

英科学家研究发现过度肥胖减寿13年护肤DIY

关注岛城2007冬季供暖热烈庆祝党的十七大召开半岛博客教师群广纳客 “嫦娥1号”24日下午升空新华社讯，人们通常认为吸烟有害健康，英国科学家研究发现，肥胖威胁似乎更大。英国预见组织一份研究报告表明，过度肥胖最高使人

假冒人血白蛋白害人全省发现假货453瓶护肤DIY

8月8日消息：人血白蛋白是救人的，却有不良药贩销售假冒人血白蛋白害人。记者今天从省食品药品监督管理局获悉，在假冒人血白蛋白的专项检查中，全省食品药品监督管理部门共检查药品经营企业1426家，医疗机构570家，共发现假冒人

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